나를 사랑하기 프로젝트

자존감이 떨어졌을때 자존감 높히는 법

2023.11.22




자존감이 떨어졌을때

 

지쳐도 괜찮아요

하지만 우리 다시 일어서요 ❤️

지칠때로 지친 당신에게 해주고싶은 말.
------------------

너무 스스로를 자책하지 마세요.

"나만 왜이렇게 부족한걸까?"

당신은 이미 충분한데 당신이 만족하고 있지 않을 가능성이 높아요!

집집마다 사연이 있든 사람들도 각자의 흠을 하나씩은 가지고 있어요.

'흠'보다는 당신의 '긍정적인 면'에 집중하다보면 더 집중하는 쪽으로 빛날거예요💖

------------------
당신은 혼자가 아니에요!

"난 진짜 혼자가 아닐까?"

당신 인생은 앞으로 최소 80년이나 남아있어요. 그 동안 얼마나 많은 사람을 만나게 될까요?

마음을 조금만 열어보세요.

마음을 열고 주변을 둘러보면 당신을 진심으로 생각하는 사람들이 보일거예요!

저는 저를 힘들게 하는 사람들은 저와의 관계에서 끊어내 왔어요.

그러다가 주위를 둘러보니 정말 아무도 없더라구요 그래서 조금 힘들어도 앉고 살아가야 하는 건가.. 싶었는데

살다보니 생각지도 못한 인연을 또 만나게 되고 저도 마음을 여니까 어느새 그 인연들이 저에게 큰 힘을 주는 사람들이 되어 있더라구요!

세상은 아직 당신이 생각하는 것보단 좋은 사람이 많아요!

하지만 당신이 사람을 만나지 않거나 마음을 열지 않으면 당신이 만날 수 있는 귀인을 놓칠 수 있으니 당신부터 마음을 열어보세요!😊

------------------
실패를 하더라도 좌절하지 마세요!

"난 원래 안되는 사람이구나"

마음껏 실패하세요. 당신에겐 다시 시작할 수 있는 건강이 있잖아요.

저는 어떤 경험도 필요 없는 경험은 없다고 생각해요.

실패를 경험한 당신은 더 단단하고 다음번엔 더 제대로된 선택을 할 수 있는 사람이 되있을 거예요📝

------------------
실수해도 괜찮아요.

"난 이제 끝이구나.. 어떻게 살지"

생각보다 타인은 다른 이들에게 관심이 없는 경우가 많아서 당신의 실수를 당신만큼 크게 생각하지 않을 가능성이 많아요!

하지만 실수를 했다면 인정하고 사과하는 건 아주 중요합니다! 

 

당신이 사과를 한다면 그 사람이 어떻게 생각했는지도 알 수 있고 너그럽게 받아줄 가능성이 높거든요!

그리고 실수를 했다해서 당신이 멈춰있고 내면의 부정적인 세상에 빠진다면 달라지는건 없어요. 당신은 당신의 길대로 나아가면 됩니다.

그렇게 또 열심히 살다보면 어떻게든 일은 풀리거든요.

세상은 넓어요 절대 작은 틀에 자신을 갇혀두지 마세요!

------------------

당신은 어떨 때 가장 힘드셨나요? 

 

-------------------------- 

늘미 계정을 팔로우 하시고 다양한 아름다워지는 정보를 먼저 받아보세요!💗 


💖인스타그램 : https://www.instagram.com/neulme__official/

💖유튜브 : https://www.youtube.com/channel/UC5WJUslm7Lko6FUXMudfJqA